Durante evento de âmbito nacional, foi realizado pesquisa em atletas de taekwondo categoria Master.
A pesquisa foi descritiva onde os atletas reponderam a um questionário elaborado pelo grupo de pesquisa. A média de idade dos participantes foi de 39,7 anos, sendo o
mais novo com 33 anos e o mais velho com 51 anos. O tempo de prática do Taekwondo
entre os respondentes é em média 19,2 anos, sendo que o que pratica a menos
tempo está na modalidade há 5 anos e o praticante mais experiente possui 30
anos no esporte.
Os dados mostraram que os atletas que treinam 2 vezes na
semana saíram sem nenhuma lesão do campeonato, porem os atletas que treinam 3 vezes ou mais
todos saíram com alguma lesão ou desconforto.
Dos atletas que treinam 2 vezes na semana 75% deles possuem
um acompanhamento de um fisioterapeuta e um educador físico. O que pode
constatar que apesar de os treinamentos terem sido realizados com uma
incidência menor na semana, os treinos foram planejados e direcionados para o
perfil do atleta, Podemos
dizer que os atletas estudados se enquadram na classificação de meia idade, onde os
sistemas corporais começam a entrar em declínio.
Os traumas ou desconfortos dos atletas da categoria estudada, podem estar
relacionados ao envelhecimento genético dos atletas, onde começa a existir uma
diminuição de força muscular que podem variar de 10 a 30 % levando os atletas em
questão a obrigatoriamente possuírem acompanhamento especializado para os
treinamentos e competições, a fim evitar desconfortos e dando melhor qualidade
ao atleta.
Atravez do estudo pode-se concluir a importância de um acompanhamento especializado, e a periodização dos treinamentos aos atletas, dando maior qualidade física e técnica ao atleta, evitando lesões e afastamento das quadras.
Dr. Rodrigo Bueno - Fisioterapeuta.
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